Il existe de nombreuses façons différentes d’utiliser l’huile de CBD. Les quatre principales sont :
- les teintures et sprays sublinguaux,
- les lotions et baumes topiques,
- les gélules et capsules orales,
- l’inhalation par vaporisation ou fumage.
Nous pensons que les teintures et sprays sublinguaux sont l’une des meilleures façons d’utiliser le CBD, car vous pouvez obtenir un dosage très précis, vous pouvez facilement vérifier la qualité du produit en demandant un rapport de laboratoire au fabricant, et par l’apparition raisonnablement rapide des effets.
La forme la plus populaire de CBD est l’huile, qui peut être utilisée avec de la nourriture ou sous la langue
L’un des meilleurs moyens d’utiliser l’huile de CBD est dans votre alimentation. Il suffit de diluer le CBD dans votre ingrédient préféré et cela peut être consommé tous les jours. L’huile peut également être utilisée sous la langue. C’est aussi la façon la plus simple et pratique de bénéficier des effets rapides du CBD. Essayez de garder la teinture de CBD sous votre langue pendant 30 à 60 secondes. Plus vous pouvez tenir longtemps, mieux elle sera absorbée par votre organisme.
Ces deux méthodes sont bénéfiques pour une utilisation quotidienne tant qu’elles vous permettent d’utiliser le bon dosage. Si vous ne prenez pas assez de CBD, vous ne verrez probablement pas beaucoup d’avantages. Par ailleurs, si vous en prenez trop, vous pourriez ressentir quelques effets secondaires indésirables comme la somnolence ou des étourdissements.
Les autres formes sont les gommes, les capsules et les crèmes topiques
Ces formes ont tendance à être moins précises en termes de dosage et les effets ne se manifestent pas aussi rapidement. Cependant, elles sont idéales si vous avez des problèmes de peau ou si vous voulez simplement profiter des effets relaxants du CBD sans avoir à le consommer.
Crèmes topiques CBD
Les crèmes topiques au cbd sont un excellent moyen de traiter des affections comme la peau sèche, le psoriasis et l’eczéma. Elles se présentent sous différentes formes, notamment des crèmes, des huiles, des baumes et des bombes de bain. Elles sont faciles à utiliser et peuvent être appliquées directement sur la peau. Ils sont également non invasifs, ce qui en fait une excellente option pour les personnes qui veulent essayer les produits à base de CBD mais qui ne veulent pas subir les inconvénients de la prise de pilules ou de la vaporisation.
Il existe deux types de crèmes topiques au CBD : les produits topiques et les patchs transdermiques. Les produits topiques sont appliqués directement sur la peau et s’absorbent rapidement. Les patchs transdermiques se posent sur la peau et libèrent les ingrédients actifs dans la circulation sanguine grâce à un capteur électronique.
Les produits topiques sont idéaux pour traiter des affections telles que l’eczéma, le psoriasis et la peau sèche, car ils ont un taux d’absorption rapide et peuvent être utilisés n’importe où sur le corps. Ils agissent plus rapidement que les teintures ou les comestibles, ce qui signifie que vous pouvez être soulagé plus rapidement. Les patchs transdermiques vous permettent d’appliquer de petites doses de cbd à travers la peau, à n’importe quel endroit du corps nécessitant un traitement.
Ils existent dans toutes les formes, tailles, couleurs et textures différentes ! Certains sont transparents, d’autres sont teintés ou opaques et se fondent dans votre teint naturel. Il existe des produits à usage unique (comme les bandages).
Capsules de CBD
Les capsules de CBD sont un moyen pratique de consommer du CBD. Il existe de nombreux types de gélules de CBD, notamment les softgels et les teintures liquides. Chaque type a ses avantages et ses inconvénients. Les capsules molles sont faciles à avaler et peuvent être prises avec ou sans nourriture. Les teintures liquides sont plus longues à consommer que les capsules molles et peuvent être mélangées à des boissons. Certaines personnes préfèrent les teintures liquides parce qu’elles peuvent être prises n’importe où sans avoir à se soucier des déversements ou des dégâts. D’autres préfèrent les capsules molles parce qu’elles sont plus faciles à avaler lorsque vous vous sentez mal.
Une fois que vous avez décidé du type de capsule de CBD qui vous convient le mieux, il y a quelques points à garder à l’esprit :
La première est le dosage. Il est important de commencer doucement lorsque vous débutez, surtout si vous avez des problèmes digestifs. Commencez par une faible dose et augmentez-la progressivement jusqu’à ce que vous trouviez le bon niveau de dosage qui vous convient. La deuxième chose à garder à l’esprit est la cohérence. Veillez à prendre vos gélules de CBD régulièrement afin que votre corps développe une tolérance à leur égard au fil du temps, ce qui lui permettra de les traiter plus efficacement.
Gummies CBD
Les gommes au CBD sont un type de produit comestible qui contient le composé CBD, ou cannabidiol. Le CBD est dérivé de la plante de cannabis, mais il ne produit pas les effets psychoactifs associés à la marijuana. Les gommes au CBD sont disponibles dans un large éventail de saveurs et de tailles, et peuvent être appréciées par des personnes de tous âges. Les gommes à la CBD sont une alternative aux autres produits à la CBD tels que les huiles et les teintures, et elles offrent un moyen amusant et pratique de prendre de la CBD. Lors de la sélection d’un produit de gomme à mâcher au CBD, il est important d’en choisir un qui est fabriqué avec des ingrédients de haute qualité et qui fournit un étiquetage précis. Les gommes au CBD doivent être conservées dans un endroit frais et sec, et elles doivent être consommées avant la date d’expiration.
La consommation de CBD via un e-liquide de cigarette électronique
Cette forme est très pratique si vous voulez profiter des avantages du CBD sans fumer. La vaporisation permet d’inhaler le produit sans inhaler de goudron, et elle a été largement démontrée pour être plus sûre que le tabac.
Enfin, la consommation de CBD par vapotage est une autre façon d’utiliser le produit. Elle présente cependant un risque pour votre santé et est donc à utiliser avec modération.
Lorsque vous décidez d’utiliser du CBD, choisissez la forme qui vous convient le mieux et qui correspond à votre mode de vie. Quelle que soit la forme, assurez-vous de toujours demander un rapport de laboratoire pour confirmer la qualité du produit.
Vous devez consulter votre médecin avant de prendre ce type de complément alimentaire pour vous assurer qu’ils sont adaptés et qu’ils vous conviennent.
L’utilisation du CBD présente de nombreux avantages, comme l’atténuation de l’anxiété et l’amélioration de la qualité du sommeil. Il peut contribuer à atténuer la douleur chronique et à réduire l’inflammation.